تجمع الدبدوبات .::بدأ العد التنازلي.:: للوصول إلى حلم الرشاقه قبل العيد(الجزء الرابع) - الصفحة 15

ombode · 02-07-2008, 04:13 AM

pepoo
هلا حبيبتى متشكرة جدا على ترحيبك بى

ombode · 02-07-2008, 04:19 AM

مبروك مبروكككككككككككككككككككككككككككككككككك

تفاحة2

لكل مجتهد نصيبحبيبتى وانتى تستاهلين

بس انا مشعارفة الحط الوسام رشيقات 2009على توقيعى

ombode · 02-07-2008, 04:27 AM

هلا بنات دموعة العسل

ال ح زينةالعسل

تفاحة مبروك انتى القدوة ياغالية

وفين باقى البنات

يومياتى

تعبانة جدا حدا من اسنانى ادعولى ان المها يخف وروح اقلعهم

طبعا مكلتش حاجة طول النهار شربت لبن بس علشان مش قدرة اكل حاجة والعشاء كان سمك متشوح مع الخضار
وربنا المستعان

ادعولى هروح اقلعه باليل

تفاحه2 · 02-07-2008, 07:49 AM

السلام عليكن

اوووووووووووووووووووووووووووووووو يا دموعه مش عارفه اقولك ايه الف شكر يا قلبى ربى يجزيك الجنه

مش عارفه اعبر عن فرحتى والله كانىنجحت بالمدرسه

تصدقو يوم اخدت الليسانس ما فرحت كده

مشكورين يا بنات جميعا الله يبارك فيكم ولكم
مفجاه ولا عالبال

بيبو حبيبو بنت بلدى مشكوره يا نوارتنا ربنا يكرمك ويزيدك من نعمه

تفاحه2 · 02-07-2008, 07:53 AM

اقولكم حاجه هى تكسف

لكن عدم المعرفه مش عيب
انا قربت اكمل سنه ف المنتدى ومعرفش اعمل توقيع
ههههههههههه

يا ريت حد يقولى اعمله ازاى

ومشكورين جميعا

تفاحه2 · 02-07-2008, 08:06 AM

اما عن يومياتى

الفطار فول ونص رغيف اسمر وطماطم
الغدا ان شاء الله سمك مشوى ورز

زالعشا باذن الله زبادى

الماء لحد دلوقتى 3 اكواب

والرياضه النهارده مفيش عندى شد عضلى

تسلمووووووووووووووووووو

**قلب زوجي وحبيبي** · 02-07-2008, 08:28 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ombode

هالووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

كيفك انتى والروجيم واللة كان المشى جميل بس النفس

العيال خنوقنى بس انشاء اللة هخنوقهم انا وامشى

قلب زوجى كيفك عامل اية الروجيم فيكى وياريت متجبيش سيرة الحلويات تانى علشان مكولش التوقيع بتاعت هههههههههههههههه

هههههههههههه والله غذااااااااااب شفتي الموضوع الي نزاتو هند
والله عذبتني من الصبح

على فكره الف صحه على قلبك حبيبتي التوقيع خخخخخخخخخخخخخخخخخ
كلي التوقيع ولا تاكلي حلو

**قلب زوجي وحبيبي** · 02-07-2008, 08:38 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب زوجي وحبيبي

هالة اقمر
هههههههههههههههههه والله ضحكتيني شفتي بالله عملو فيا عمايل في قسم الحلويات
بنسبه لي انا
رح افطر
عصير بس مع علكه وتفاحه العلكه من غير سكر لايت خخخخخخخخخخخخ

الغداء

نصف علبة جبنة كوتج لايت
مع خضار
وتوست واحد محمص

بينهم
تفاحه

العشاء

رح يكون

سلطه ولبن وبسسسسسسسسسسسسس

مبارح قلت لكم باكل هيك بس صار اني خرجت من البيت ورحت لغير موبيلي وبتعرفو المندوبين الي يشتغلو تقول موضفينهم ليحكو بس نشفو رقي من الساعه 12 لحد الساعه 5 عقلي سكر من كثر ما حكو قلت لزوجي اذا ما باكل بموووووووووووووووت
نزلنا لحتا ناكل زوجي يبي يوكلني شورمااااااااااااااااااااااااااا قلتلو لالالالالالالالالالا والله انا برجيم اذا تبي بدون خبز بس يحطهم بعلبه مع سلطه قال طيب بصدفه ادير وجهي واذا بمكدونالز قدامي بعد عذااااااااااب
قلت لزوجي شو رايك نفوت وتاكل انتا مكدونالز وانا اكل سلطه
وفعلا طلبت جااااااااااااط دجاج مع خسسسسسسسس ونزلت اكل في مع كولا لايت بقيت عليه لحد الساعه 8 باليل
باليل اكلت شوربة بازيلا مع واحد توست وخضار بس بعيد عنكم صار في وجع بطن مدري ليش هو من السلطه والي من الرجيم ودخلت على الحمام ووووووووووووو بعدها اكلت شمام وبرضو وعععععععععععععععع مدري ليش بقيت لحد الساعه وحد باليل وبعدها نمت اليوم الصبح زوجي الله يهدي جايب كعك
قالت خليني افطر على وحده ما بصير شي طبعا مع عصير

اليوم الغداء رح يكون عباره عن قطعه خبز توست
مع سلطه وكوتج

ولعشا نفس الشي او تونا

**قلب زوجي وحبيبي** · 02-07-2008, 08:42 AM

بنسبه للرياضه
مشي كل يوم ساعه
مع تمارين
وشغلي بالبيت وعملي كمان في مجهود يعني الله يعينا

بنات على فكره انا معاكم لحد 16 الشهر وبعدها رح انقطع عن الريجيم لحد 23 الشهر علشان بسافر اغير جو ونتو عارفين رح اكل اكل رح اكل واشرب بس طبعا رح امشي كل يوم
طبعا بعد هذه التاريخ برجعلكم وبكمل معاكم ان شاء الله

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق